RECHNER | KALORIENTABELLE | KALORIENTAGEBUCH |
Geflügel | Energiekcal | EiweißGramm | FettGramm | KHGramm | GI |
---|---|---|---|---|---|
Enteleber | 136 | 18.7 | 4.6 | 3.5 | 0 |
Entenbrust | 123 | 19.9 | 4.3 | 0.0 | 0 |
Entenbrust mit Haut | 281 | 17.5 | 23.3 | 0.0 | 0 |
Entenfleisch | 135 | 18.2 | 5.9 | 0.9 | 0 |
Fasan Fleisch | 133 | 23.6 | 3.6 | 0.0 | 0 |
Gänsefleisch | 161 | 22.7 | 7.1 | 0.0 | 0 |
Gänseleber | 133 | 16.4 | 4.3 | 6.3 | 0 |
Huhn Brust | 114 | 21.2 | 2.6 | 0.0 | 0 |
Huhn Brust mit Haut | 172 | 20.8 | 9.2 | 0.0 | 0 |
Huhn Flügel | 126 | 22.0 | 3.5 | 0.0 | 0 |
Huhn Flügel mit Haut | 222 | 18.3 | 16.0 | 0.0 | 0 |
Huhn Herz | 153 | 15.5 | 9.3 | 0.7 | 0 |
Huhn Keule | 120 | 19.6 | 3.9 | 0.0 | 0 |
Huhn Keule mit Haut | 211 | 17.3 | 15.2 | 0.0 | 0 |
Huhn Leber | 119 | 16.9 | 4.8 | 0.7 | 0 |
Huhn Nacken | 157 | 17.5 | 8.7 | 0.0 | 0 |
Huhn Nacken mit Haut | 297 | 14.1 | 26.2 | 0.0 | 0 |
Huhn Rücken | 137 | 19.5 | 5.9 | 0.0 | 0 |
Huhn Rücken mit Haut | 319 | 14.0 | 28.7 | 0.0 | 0 |
Putenbrust | 111 | 24.6 | 0.6 | 0.0 | 0 |
Putenbrust mit Haut | 157 | 21.8 | 7.0 | 0.0 | 0 |
Putenfleisch | 120 | 21.7 | 2.8 | 0.2 | 0 |
Putenflügel | 106 | 22.4 | 1.1 | 0.0 | 0 |
Putenflügel mit Haut | 197 | 20.2 | 12.3 | 0.0 | 0 |
Putenherz | 113 | 17.1 | 4.7 | 0.4 | 0 |
Putenkeule | 108 | 20.3 | 2.3 | 0.0 | 0 |
Putenkeule mit Haut | 144 | 19.5 | 6.7 | 0.0 | 0 |
Putenleber | 273 | 20.0 | 20.5 | 1.2 | 0 |
Taubenfleisch | 142 | 17.5 | 7.5 | 0.0 | 0 |
Wachtelfleisch | 134 | 21.8 | 4.5 | 0.0 | 0 |
Kalorientabelle |
Backwaren Kalorientabelle Backzutaten Kalorientabelle Bohnen, Erbsen Kalorientabelle Fisch, Meeresfrüchte Kalorientabelle Geflügel Kalorientabelle Gemüse Kalorientabelle Getränke Kalorientabelle Getreideprodukte Kalorientabelle Gewürze, Kräuter Kalorientabelle Kalb Kalorientabelle Lamm Kalorientabelle Milchprodukte Kalorientabelle Nüsse, Samen Kalorientabelle Obst Kalorientabelle Öle, Fette Kalorientabelle Pilze Kalorientabelle Rind Kalorientabelle Schwein Kalorientabelle Soßen Kalorientabelle Teigwaren Kalorientabelle Wildfleisch Kalorientabelle Wurst, Aufschnitt Kalorientabelle
kalorienZone.de - Kalorienrechner, Kalorientagebuch, BMI Rechner, Kalorientabelle
Geflügel Kalorientabelle - kalorienZone.de A fehérjék a test alapvető építőkövei, így hiányuk izomleépülést, gyermekek esetében növekedési és fejlődési zavarokat okozhat. Koplalós diéták A koplalós diéták amellett, hogy károsak az egészségre még teljesen hatástalanok is, mivel a túlzottan lecsökkent energiaszintet a szervezet úgy ellensúlyozza, hogy az anyagcserét lelassítja. A koplalás hatására rövid időn belül a szervezet teljesen kimerül a tápanyagokból és hamar vitaminhiány is fellép, ami további egészségügyi problémák kialakulásához vezet. Egyoldalú diéták