Kalorientabelle - Geflügel

Geflügel	Energiekcal	EiweißGramm	FettGramm	KHGramm	GI
Enteleber	136	18.7	4.6	3.5	0
Entenbrust	123	19.9	4.3	0.0	0
Entenbrust mit Haut	281	17.5	23.3	0.0	0
Entenfleisch	135	18.2	5.9	0.9	0
Fasan Fleisch	133	23.6	3.6	0.0	0
Gänsefleisch	161	22.7	7.1	0.0	0
Gänseleber	133	16.4	4.3	6.3	0
Huhn Brust	114	21.2	2.6	0.0	0
Huhn Brust mit Haut	172	20.8	9.2	0.0	0
Huhn Flügel	126	22.0	3.5	0.0	0
Huhn Flügel mit Haut	222	18.3	16.0	0.0	0
Huhn Herz	153	15.5	9.3	0.7	0
Huhn Keule	120	19.6	3.9	0.0	0
Huhn Keule mit Haut	211	17.3	15.2	0.0	0
Huhn Leber	119	16.9	4.8	0.7	0
Huhn Nacken	157	17.5	8.7	0.0	0
Huhn Nacken mit Haut	297	14.1	26.2	0.0	0
Huhn Rücken	137	19.5	5.9	0.0	0
Huhn Rücken mit Haut	319	14.0	28.7	0.0	0
Putenbrust	111	24.6	0.6	0.0	0
Putenbrust mit Haut	157	21.8	7.0	0.0	0
Putenfleisch	120	21.7	2.8	0.2	0
Putenflügel	106	22.4	1.1	0.0	0
Putenflügel mit Haut	197	20.2	12.3	0.0	0
Putenherz	113	17.1	4.7	0.4	0
Putenkeule	108	20.3	2.3	0.0	0
Putenkeule mit Haut	144	19.5	6.7	0.0	0
Putenleber	273	20.0	20.5	1.2	0
Taubenfleisch	142	17.5	7.5	0.0	0
Wachtelfleisch	134	21.8	4.5	0.0	0
Kalorientabelle

Backwaren Kalorientabelle Backzutaten Kalorientabelle Bohnen, Erbsen Kalorientabelle Fisch, Meeresfrüchte Kalorientabelle Geflügel Kalorientabelle Gemüse Kalorientabelle Getränke Kalorientabelle Getreideprodukte Kalorientabelle Gewürze, Kräuter Kalorientabelle Kalb Kalorientabelle Lamm Kalorientabelle Milchprodukte Kalorientabelle Nüsse, Samen Kalorientabelle Obst Kalorientabelle Öle, Fette Kalorientabelle Pilze Kalorientabelle Rind Kalorientabelle Schwein Kalorientabelle Soßen Kalorientabelle Teigwaren Kalorientabelle Wildfleisch Kalorientabelle Wurst, Aufschnitt Kalorientabelle

kalorienZone.de - Kalorienrechner, Kalorientagebuch, BMI Rechner, Kalorientabelle

KalorienZone

Geflügel Kalorientabelle - kalorienZone.de

Geflügel Kalorientabelle - kalorienZone.de Geflügel Kalorientabelle. Die Angaben sind pro 100 Gramm zu verstehen.

Geflügel Kalorientabelle - kalorienZone.de A kalóriaszámlálás nem jár koplalással, nem egyoldalú és nem zár ki semmilyen tápanyagot az étrendből, így egészséges és bárki számára könnyen követhető. A fogyókúra során csak néhány alapvető szabályt kell betartani, hogy cáljait elérhesse. A kalóriaszámlálós fogyókúra legnagyobb előnye, hogy a fogyás jórészt zsírból történik, míg a gyors fogyást ígérő módszerek esetén vagy nem történik fogyás, vagy ha igen akkor az jelentős izomveszteséggel jár. A sikeres fogyókúra nem csak a fölösleg leadását jelenti, hanem az elért súly megtartását is. Ha lassan jut el a célig, akkor az odavezető úton a megfelelő önkontroll is kialakul, így az elért eredményeket képes lesz megtartani.