| RECHNER | KALORIENTABELLE | KALORIENTAGEBUCH |
ONLINE KALORIENTAGEBUCH
Registrierung
Anmeldung
Kalorientabelle - Rind
| Rind | Energiekcal | EiweißGramm | FettGramm | KHGramm | GI |
|---|---|---|---|---|---|
| Rinderhals | 244 | 19.2 | 18.0 | 0.0 | 0 |
| Rinderherz | 112 | 17.7 | 3.9 | 0.1 | 0 |
| Rinderhirn | 143 | 10.9 | 10.3 | 1.1 | 0 |
| Rinderkotelett | 228 | 20.6 | 15.5 | 0.0 | 0 |
| Rinderleber | 135 | 20.4 | 3.6 | 3.9 | 0 |
| Rinderlunge | 92 | 16.2 | 2.5 | 0.0 | 0 |
| Rindermilz | 105 | 18.3 | 3.0 | 0.0 | 0 |
| Rinderniere | 99 | 17.4 | 3.1 | 0.3 | 0 |
| Rinderschlegel | 153 | 21.5 | 6.8 | 0.0 | 0 |
| Rinderschulter | 248 | 17.2 | 19.4 | 0.0 | 0 |
| Rinderzunge | 224 | 14.9 | 16.1 | 3.7 | 0 |
| Rindfleisch | 215 | 18.6 | 15.0 | 0.0 | 0 |
| Rindlende | 247 | 19.6 | 18.2 | 0.0 | 0 |
| Kalorientabelle | |||||
Backwaren Kalorientabelle Backzutaten Kalorientabelle Bohnen, Erbsen Kalorientabelle Fisch, Meeresfrüchte Kalorientabelle Geflügel Kalorientabelle Gemüse Kalorientabelle Getränke Kalorientabelle Getreideprodukte Kalorientabelle Gewürze, Kräuter Kalorientabelle Kalb Kalorientabelle Lamm Kalorientabelle Milchprodukte Kalorientabelle Nüsse, Samen Kalorientabelle Obst Kalorientabelle Öle, Fette Kalorientabelle Pilze Kalorientabelle Rind Kalorientabelle Schwein Kalorientabelle Soßen Kalorientabelle Teigwaren Kalorientabelle Wildfleisch Kalorientabelle Wurst, Aufschnitt Kalorientabelle
kalorienZone.de - Kalorienrechner, Kalorientagebuch, BMI Rechner, Kalorientabelle
Rind Kalorientabelle - kalorienZone.de
Rind Kalorientabelle - kalorienZone.de Rind Kalorientabelle. Die Angaben sind pro 100 Gramm zu verstehen.Rind Kalorientabelle - kalorienZone.de A visszaeső vércukorszint hamar éhséget okoz, mely ismételt evésre kényszeríti az embert és az ördögi kör folytatódik, amely gyors elhízáshoz vezet. Az ingadózó vércukorszint az elhízás mellett számos egészségügyi probléma forrása is többek között szív és érrendszeri megbetegedéseké, valamint a cukorbetegségé is. A GI diéta szabályai A glikémiás indexen alapuló diéta lényege, hogy az étrendünket minél nagyobb részben az alacsony glikémiás indexű (0-55) élelmiszerekből állítsuk össze. A közepes glikémiás indexű (56-69) élelmiszerek fogyasztása csak mértékkel engedélyezett, míg a magas glikémiás indexű (70-100) csoportba tartozó élelmiszereket lehetőleg kerülni kell a diéta során.