Kalorientabelle - Wurst, Aufschnitt

Wurst, AufschnittEnergiekcalEiweißGrammFettGrammKHGrammGI
Bierschinken24715.719.60.00
Blutwurst41513.338.80.00
Bratwurst (vom Kalb)33111.230.60.00
Bratwurst (vom Schwein)35214.731.40.00
Cervelatwurst32612.728.62.00
Fleischkäse, gebraten41311.839.20.00
Fleischwurst32013.728.40.00
Frankfurter Würstchen22512.718.60.00
Frühstücksfleisch28213.324.50.00
Gelbwurst34911.232.60.00
Göttingerwurst36912.234.30.00
Hirnwurst34911.232.60.00
Jagdwurst34915.730.60.00
Kalbsleberwurst37610.835.70.00
Kasseler32719.626.50.00
Krakauer29919.623.50.00
Lachsschinken13717.37.10.00
Landleberwurst27416.321.42.00
Leberkäse27714.323.50.00
Leberpastete35414.329.64.90
Leberwurst37111.834.31.00
Lyoner33311.830.60.00
Mettwurst51414.349.00.00
Mortadella35012.232.30.00
Plockwurst49614.347.00.00
Presssack2229.819.60.00
Putenbrus10720.62.01.00
Rinderschinken24937.710.20.00
Rindfleisch in Aspik15317.38.80.00
Rohwurst47315.743.90.00
Rotwurst39812.737.20.00
Saitenwürstchen22813.318.60.00
Schinken24036.39.80.00
Schinken, gekocht20220.412.70.00
Schinken, roh geräuchert35515.331.40.00
Schinkenspeck58910.258.80.00
Schinkenwurst34911.831.42.00
Schmalzfleisch4568.845.10.00
Serrano Schinken21429.49.80.60
Teewurst38210.836.30.00
Weisswurst24711.221.60.00
Wiener Würstchen22512.718.60.00
Zungenwurst20610.217.60.00
Zwiebelwurst4399.243.10.00
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Wurst, Aufschnitt Kalorientabelle - kalorienZone.de Wurst, Aufschnitt Kalorientabelle. Die Angaben sind pro 100 Gramm zu verstehen.

Wurst, Aufschnitt Kalorientabelle - kalorienZone.de A megfelelően végzett és egészséges fogyókúra nem jár éhségérzettel. A agy gyakran nem tud különbséget tenni a szomjúság és az éhség között. Ilyenkor gyakran éhségérzet jelentkezik miközben csak folyadékra van szüksége a szervezetnek. Ha éhes, pedig nemrég evett, akkor előbb igyon meg egy nagypohár vizet, és az éhségérzet hamarosan elmúlik. Az éhségérzet leküzdésének másik egyszerű megoldása a sok rostfogyasztás, mely nemcsak az emésztésre és a szervezetre van jóhatással, hanem víz hatására megduzzad és így teltségérzetet okoz.