Kalorientabelle - Teigwaren

TeigwarenEnergiekcalEiweißGrammFettGrammKHGrammGI
Couscous37612.70.677.456-69
Couscous, gekocht1123.80.222.956-69
Dinkelnudeln1294.51.324.056-69
Dinkelnudeln, gekocht36112.63.667.256-69
Fusilli36113.81.571.256-69
Fusilli, gekocht1384.52.125.256-69
Glasnudeln3540.10.186.856-69
Glasnudeln, gekocht2001.33.042.056-69
Lasagneplatten35611.52.071.056-69
Nudeln35613.42.070.856-69
Nudeln, gekocht1274.80.725.356-69
Penne35212.41.971.356-69
Penne, gekocht1565.50.831.656-69
Reisnudeln3689.32.475.356-69
Reisnudeln, gekocht1090.90.224.956-69
Sojanudeln38540.09.132.556-69
Sojanudeln, gekocht15416.03.613.056-69
Spaghetti35212.41.770.256-69
Spaghetti, gekocht1585.80.930.956-69
Teigwaren35613.42.070.856-69
Teigwaren, gekocht1274.80.725.356-69
Vollkornnudeln34814.61.475.056-69
Vollkornnudeln , gekocht1245.00.026.056-69
Kalorientabelle

Backwaren Kalorientabelle Backzutaten Kalorientabelle Bohnen, Erbsen Kalorientabelle Fisch, Meeresfrüchte Kalorientabelle Geflügel Kalorientabelle Gemüse Kalorientabelle Getränke Kalorientabelle Getreideprodukte Kalorientabelle Gewürze, Kräuter Kalorientabelle Kalb Kalorientabelle Lamm Kalorientabelle Milchprodukte Kalorientabelle Nüsse, Samen Kalorientabelle Obst Kalorientabelle Öle, Fette Kalorientabelle Pilze Kalorientabelle Rind Kalorientabelle Schwein Kalorientabelle Soßen Kalorientabelle Teigwaren Kalorientabelle Wildfleisch Kalorientabelle Wurst, Aufschnitt Kalorientabelle

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Teigwaren Kalorientabelle - kalorienZone.de

Teigwaren Kalorientabelle - kalorienZone.de Teigwaren Kalorientabelle. Die Angaben sind pro 100 Gramm zu verstehen.

Teigwaren Kalorientabelle - kalorienZone.de Ezt a napi 250-500 kcal-át könnyen elégetheti valamilyen aerob jellegű sporttevékenység végzésével. Átlagosan heti 4-5 nap sporttevékenység, alkalmanként 30-60 perc időtartammal már biztos fogyáshoz vezet és elérheti a havi 2-4 kg fogyást. Bármilyen aerob jellegű sporttevékenység megfelel, amihez kedvet érez. Futhat, biciklizhet, úszhat, ugrókötelezhet, aerobikozhat vagy akár eljárhat barátaival focizni vagy bármilyen egyéb labdajátékot játszani. A lényeg, hogy mozogjon! Ha mást nem is csinál, de legalább otthon tornázzon minden nap.